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ガルエージェンシーブログ
2016.10.27
氣
九気の病
怒りを感じると気は上がり
喜びを感じると気は、緩む
悲しみを感じると気は消え
恐れを感じると気は、下がる
寒いと気は縮小し
熱いと気が漏れる
驚くと気は乱れ
疲れると気は消耗し
頭を使うと気は、固まる。
病は気からと言いますが上記の九気の病を知るとうなずけます。
氣を、整える方法は、氣を鍛える
深く体の芯から陰の氣を吐き出し
吸い込むときは、体の隅々に陽の氣を行き渡らせるイメージ
呼吸のすばらしさ
シンプルに生きてることに感謝できる瞬間
ｂｙ、みるくてぃー
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