― 心が一番つらいお正月を乗り越え、年明けに一歩踏み出すために ―
年末から年始にかけて、
配偶者の浮気・不倫を疑っている方、事実を知ってしまった方にとって、
この時期は一年の中でも特に精神的に苦しい季節です。
姫路・赤穂・たつの市・相生エリアでも、
毎年この時期になると同じようなご相談が増えてきます。
「年末年始くらいは平穏に過ごしたい」
「正月に家族が揃うからこそ、気持ちが追い込まれる」
今回は、
年末年始に相談者さまが抱えやすい心理状態と、
精神的につらいお正月を乗り越える方法、
そして 年明けに浮気調査を依頼する意味 についてお伝えします。
年末年始は「浮気・不倫の悩み」が一気に重くなる時期
年末年始は、家族と過ごす時間が増える反面、
浮気・不倫の疑いがある場合、次のような心理が重なります。
- 相手のスマホや行動が気になって仕方がない
- 家族行事の中で“演技”をしているような苦しさ
- 年を越す不安、これから先の人生への焦り
- 誰にも相談できず、孤独感が増す
特に姫路・赤穂・たつの市・相生といった地域では、
「正月は家族で過ごすもの」という意識が強く、
我慢してしまう方が非常に多いのが現実です。
精神的に苦しいお正月を乗り越えるための3つの考え方
①「今すぐ答えを出さなくていい」と自分に許可を出す
年末年始は気持ちが不安定になり、
「離婚するべきか」「問い詰めるべきか」と
結論を急いでしまいがちです。
ですが、
正月に出した結論は後悔につながるケースが少なくありません。
まずは
「今は心を守る期間」
「判断は年明けでいい」
と、自分に言い聞かせてください。
② 相手を疑う時間を「自分のための時間」に変える
相手の行動を考え続けるほど、心は消耗していきます。
・短時間でも一人で外に出る
・信頼できる人と雑談する
・スマホから距離を置く時間を作る
小さなことでも構いません。
自分の心を回復させる行動を意識してください。
③「証拠」という選択肢があることを知っておく
年末年始に最も多いのが、
「疑っているだけで、何も分からない」
という苦しみです。
浮気・不倫の問題は、
感情だけで向き合うほど、つらさが増します。
年明けに向けて
「探偵に相談する」「証拠を取る」という選択肢がある
と知っているだけでも、心は少し楽になります。
年明けに「浮気調査」を依頼する方が多い理由
実際、ガルエージェンシー姫路では
年明けすぐに浮気調査のご相談が増加します。
その理由は、
- 正月に冷静に考える時間を持てた
- 感情ではなく、現実と向き合おうと思えた
- 今年こそ前に進みたいと決意した
という方が多いからです。
姫路・赤穂・たつの市・相生エリアでも、
年明けにご依頼いただく調査は
今後の人生を左右する大切な第一歩になるケースがほとんどです。
浮気・不倫の問題は「一人で抱えなくていい」
探偵に相談することは、
決して大げさなことではありません。
- 離婚するためだけの調査ではありません
- 真実を知り、気持ちを整理するための調査でもあります
- 今後どうするかを冷静に考える材料になります
ガルエージェンシー姫路では、
年末年始に耐えてこられた方のお気持ちを大切に、
無理に調査を勧めることはありません。
姫路・赤穂・たつの市・相生で浮気・不倫に悩んでいる方へ
苦しい正月を乗り越えたあなたは、
もう十分頑張っています。
年明けは、
「我慢を続ける一年」ではなく
「自分の人生を守る一年」にしませんか。
浮気・不倫の問題でお悩みの方は、
姫路・赤穂・たつの市・相生対応の
ガルエージェンシー姫路まで、
まずはお気持ちをお聞かせください。
相談は秘密厳守、無料相談も承っております。
