ガルエージェンシーブログ
2014.12.03

「7つの習慣」7の習慣

「7つの習慣」7の習慣

刃を砥ぐ
 
最後は他の全ての習慣を支える、人生の基本的な4つの側面の維持について説かれます。

”刃を砥ぐ”のです。
 
以下4つの側面についてバランス良く取り組むことで、“自分自身”という最も大切な資源を維持するのです。
 
 1.肉体
 2.精神
 3.知性
 4.社会・情緒
 
肉体とは、食事と休養と運動に取り組み、主体性を発揮できる高いエネルギーを手に入れることです。

精神とは、揺るぎのない穏やかで明朗な心を持つ事です。
 
知性とは、読書をはじめとして先人たちの知恵や知識や思考法を学び、適切なアウトプットによって知的側面の刃を砥ぐことです。
 
そして社会・情緒とは、社会における良好な人間を築くことで、情緒的な安定を得ることです。

対外的な安定は情緒的な安定と深く結びついているのです。
by ベイカ

 

 

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